1:FinalFinanceφ ★:2012/06/24(日) 18:20:01.19 ID:0
1
関節の音が鳴るとき、骨には1トンの圧力がかかる

仕事に疲れているみなさん、つい首の骨をポキポキ鳴らしていませんか? 
その行為、実は「脳卒中」などを引き起こす可能性があるそうです。
あの「ポキポキ」というスッキリしそうな音の正体は、本当はこわい音だったんです。
首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まると警告
イギリスのブルネル大学リハビリテーション研究センターのニール・オコーネル医師と、
カイロプラクティックと整骨の専門家たちは、
頸部(くび)を自分でポキポキ鳴らすことで、脳卒中など致命的なリスクが高まると警告しています。

首や背中の痛みを緩和するために、身体をそらせてポキポキと音を鳴らすのは危険な行為です。
鳴らしたあとはスッキリして、少し痛みが緩和されるような気がします。
しかし、そのまま放っておくのはさらに危険。
音が鳴るたびに関節のズレが生じ、ズレが深刻化すると、
首の頸椎動脈の粘膜が断裂し、脳卒中につながる可能性があるというのです。

首を「ポキポキ」と鳴らすのは、なんだかスッキリして気持ちいい行為でしたが、
その裏で骨にこんな危険が迫っていたとは……。

大阪府豊中市にある豊中愛整骨院の内田泰文先生は
「関節をポキッと鳴らしているとき、骨には1tもの圧力がかかっているんですよ」
と、驚きの情報を教えてくれました。

「関節を曲げたときに鳴る音は、関節のなかに空気が溜まっていてそれがパンッと弾ける音なんです。
空気が弾けると、骨に1tの衝撃がかかります」(前出・内田先生)

骨というのは衝撃を受けた方向に曲がっていきます。
よく骨を鳴らしていると、その骨が変形してしまうんだとか。
骨のズレが大きくなると摩擦も多くなり、より空気が溜まりやすくなるので、
ズレているひとほどポキポキ鳴りやすいそうです。
鳴らしたすぐあとは、もう音が鳴らなくなりますよね。それは空気が抜けたためです。

「首の骨がズレてくると、神経症状の原因になります。
たとえば指先の痺れ、頭がぼーっとする、などですね」(前出・内田先生)
http://news.livedoor.com/article/detail/6688897/



4:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:23:51.77 ID:0

どういう計算をすれば
人間ごときが1トンの力を
出せるというの?

支点 力点 作用点みたいなもんか?
その場合、力点はずっと遠くになければいけないはずだが。

結論。1トンとか嘘w


27:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:55:43.81 ID:0

>>4
歩くだけで膝には100kg超の力がかかるんだぜ


6:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:24:40.06 ID:O

首ポキポキの極意は身体を外部からではなく、むしろ内部から破壊することにある。


7:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:25:59.39 ID:0

おいおいおいマジですか


15:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:34:56.94 ID:O

毎日何度も首を鳴らしてた。
今日からやめよう…。


16:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:35:05.24 ID:0

マジか
もうチンコポキポキ鳴らすのやめる


18:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:39:44.19 ID:O

腹筋運動すると股関節がごりごり音がするんですけど大丈夫ですか?
なんか削れたりしてませんか?


19:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:42:57.68 ID:O

>>18
骨盤がズレてるんじゃない?
一度整形外科に行った方がいいかも。


24:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:49:17.52 ID:O

>>19
アドバイスありがとう
そういうカイロプラッチックみたいなのいまいち信用できなくて
ジャズ空手のおっさんレベルでマッサージとか気の持ちようの不調なんじゃないかと思ってる
で、もうずれてしまったのは身体切り開いて位置を正さないとダメなんだと


21:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:46:50.25 ID:0

じゃあ首をポキポキ鳴らしたくなったらどうすればいいんだよ?


26:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 18:52:09.47 ID:0

鳴らす以外にクビの中の貯まりまくった空気を抜く方法は無いのかよ


39:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 19:32:04.23 ID:0

>>26
伸ばす


40:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 19:33:30.63 ID:0

グリコボッキーもだめなのか・・


43:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 20:13:05.62 ID:0

20代の時はポキポキしてたけど、
30すぎてからできなくなった。


44:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 20:15:41.70 ID:0

>その行為、実は「脳卒中」などを引き起こす可能性があるそうです
>首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まると警告
>脳卒中など致命的なリスクが高まると警告しています。
>脳卒中につながる可能性があるというのです。

しつけーよks


45:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 20:16:37.05 ID:0

鳴らすよりストレッチするほうがよっぽど体にやさしいんだけどね


47:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 20:24:11.99 ID:0

つかマジやばいのは本当
ほどほどにな


54:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 20:42:21.02 ID:P

菅をポキポキ鳴らすと死ぬ



に見えた


62:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 21:40:48.42 ID:0

圧力の意味しらないやつがいる、おばかすぎ


71:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 22:04:38.47 ID:0

体中ポキポキなる俺はどうすればいい?


74:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 22:22:14.03 ID:0

鳴らすつもりじゃ無くて鳴ってしまった場合はどうなんだろう。


79:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 23:25:01.23 ID:0

どうやって計ったんだ1トン


82:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 23:30:53.81 ID:0

嘘くせえ


88:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/25(月) 00:02:38.62 ID:0

運動不足で柔軟するだけで体中ポキポキ鳴る
俺もうダメなん


81:オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2012/06/24(日) 23:29:54.09 ID:0

もっと早く言ってくれよ


http://anago.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1340529601/
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